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​中医常见认知误区 别被骗了

浏览:2072次 时间:2020-05-15 09:37:55

中医是我国流传千年已久的文化瑰宝,中医在养生治病方面有很好的效果,但是流传至今,因为很多人对中医不是特别的了解,所以很容易就走进认知的误区当中,下面我们就一起盘点一些这些误区,千万不要被骗了!


中医养生的常见概念错误


食疗能“百病皆除”


中医食疗是养生治病非常好的方法,但是我们需要注意食疗并不是可以治疗百病的,中医养生我们老是讲“五谷为养,蔬果为助”,它的意思就是人体的主要营养是要五谷杂粮来维持,蔬菜是用来补充人体其他的营养。中医养生分内养和外养,内养养的是精、气、神,外养就是皮肉、筋骨。中医特别注重的是内养,而现在所谓的养生专家,讲的都是外养,比如怎么吃,怎么锻炼。如果内养出了问题,用吃的方法来解决,是无稽之谈。


“依葫芦画瓢” 养生


中医治病讲究的是辩证治疗,每个人养生的方式都是不一样的,中医强调治病要“因证而异”、养生要“因人而异”,切忌“依葫芦画瓢”。因为每个人的体质不是一样的,所以每个人的养生方法也是不一样的。中医养生很讲究辩证治疗,如进补就要通过望、闻、问、切,分清气虚、血虚、阴虚、阳虚,再采用补气、补血、补阴、补阳的方法对症下药。


病了再养生


中医一般比较强调养生预防,预防疾病的发生,而不是等到生病了再去治疗,中医自古以来,重在“治未病”,强调无病防病。不少人自认为身体健康,体检什么病都查不出来,就不需要养生之道。其实不然。中医讲究调理,养生重在生活方式。人要恬淡虚无,保持好的心理状态;其次,起居有时。不规律的生活方式已成为时代病,也是糖尿病、高血压、高血脂、高血糖、肥胖及亚健康的成因之一。


对中医的常见四种误会


误会一:慢性病才可找中医


不仅仅是慢性疾病我们可以选择中医调理,对于一些急性病,中医也有很好的治疗效果,很多人认为:中药见效慢,是治疗慢性病的,其实这是一种误解,中医药在很多疾病的治疗中疗效并不慢,如退热、止痛、止喘、止泻等,如果用药对证,均可收到立竿见影的效果。而在失眠门诊中,治疗许多顽固性失眠患者,只要诊断准确,用药后当晚即可安然入睡,其效果不亚于西医的安眠药。


误会二:热天不宜吃中药


中医在治疗疾病的时候,会根据自身的体质和外界的一些元素来配伍中药。很多人认为热天不宜服中药,许多患者有病扛着,非得等天凉再治疗,这是一个很大的误区。中医的特色是辨证施治,治疗时会考虑到季节的因素,加一些相应的季节用药。


误会三:一个症状挂一个号


在中医的认知当中,人就是一个整体,一种疾病可能会表现出很多的症状,门诊中有不少患者看中医时挂多个科室的号。比如一个人有咽喉痛和失眠,就同时挂耳鼻喉科和失眠门诊的号。其实只用看哪个症状严重,就以这个为准挂号。因为中医认为人体是一个统一的整体,比如失眠的患者同时有慢性咽炎,可能致病的共同原因是阴虚火旺,使用滋阴泻火的方法则二者均可获效。


误会四:看中医前吃深色食物


在看中医的时候,我们还需要注意一些禁忌事项,因为中医讲究望闻问切,所以少吃深色食物,一般上午看中医,应该以空腹为好,而且就诊前有些影响舌苔的食品还是要注意别吃,比如紫米粥,咖啡,豆腐脑里的韭菜花,水果中的杨梅,桑葚等均可引起舌苔的变化。有些人喜欢在刷牙时刮舌苔,严重影响了医生对病情的判断。还有一些女士每天的例行化妆,给医生造成错觉,这些都是应当注意的。


上面这些都是我们比较容易走进的中医认知误区,你是不是也中招了呢?反正小编已经中了好几招了,如果我们想要用治疗治疗疾病,那么就需要多了解有关的中医知识,这样才可以避免误区,让身体尽快恢复健康!


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