1、抗炎镇痛
接骨木含有黄酮类、酚酸类等活性成分，能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，缓解风湿性关节炎、痛风等疾病引起的关节肿痛。其镇痛作用对肌肉劳损、神经痛也有一定改善效果。
2、促进血液循
环接骨木中的香豆素类物质可扩张血管，降低血液黏稠度，加速局部血液循环，有助于消除淤血和水肿。这一特性使其对跌打损伤后的淤青肿胀、静脉曲张等症状具有辅助治疗作用。
3、改善关节功能
接骨木能促进软骨细胞修复，抑制关节滑膜炎症，延缓骨关节退化。长期适量使用可增强关节灵活性，对骨关节炎、腰椎间盘突出等退行性病变有缓解效果。
4、调节免疫
接骨木多糖成分可激活巨噬细胞，增强机体非特异性免疫功能。其抗氧化作用能减少自由基对免疫细胞的损伤，对反复呼吸道感染、过敏性疾病等免疫紊乱状态具有调节作用。
5、保护心血管
接骨木中的花青素能降低低密度脂蛋白胆固醇，防止血管内皮氧化损伤。其钾元素含量较高，有助于维持正常血压水平，对预防动脉粥样硬化、高血压等心血管疾病有一定益处。
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