春天的中草药一般有枸杞子、麦冬、山药等。
一、枸杞子
中医认为春季和五脏中的肝脏相对应，也就是说春天是补肝的好时机。可以在家中备好枸杞吃，具有补肝明目和滋肾润肺效果。慢性萎缩性胃炎者可把枸杞子洗干净烘干打碎，每天取出20克，两次空腹吃，两个月为一疗程，能保护胃黏膜。
二、麦冬
麦冬可达到润肺清心和养阴生津效果，能辅助治疗肺燥干咳、心烦失眠以及肠道便秘。春天老年人出现便秘的情况，可以把麦冬和生地黄、元参一起放在杯中加入适量开水冲泡，最后加入蜂蜜调拌均匀，能增加胃肠道蠕动，达到润肠效果。
三、山药
山药具有补脾肺肾和益气养阴功效。当脾胃虚弱、没有胃口或腹泻时可多吃山药。另外山药也能缓解，因为肺气虚弱所引起的气促和慢性咳嗽，减轻肾虚所引起的夜尿增多或腰膝酸软。
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