50岁以后，每天把六味地黄丸当保健品吃的人，现在怎么样了？

最近久坐腰疼还莫名其妙怕冷，难道肾虚了？没时间去医院，老伴说可以吃点六味地黄丸，"有病去病，没病健身"。吃了一个月后精神还是很差，腰疼的情况没有改善，甚至还出现好几次腹泻的情况。去医院检查后，发现肝功能和肾功能部分指标都偏高了。要不是去医院看了，还以为是药效不够，打算加大剂量继续吃...生活中像这种把六味地黄丸当成保健品、补药，有病没病都长期服用的做法，不建议！因为：六味地黄丸是实打实的中成药。中成药：六味地黄丸六味地黄丸是宋代名医钱乙在肾气丸的基础上改进而成的著名药方，最早见于《小儿药证直诀》，明朝以后逐渐成为滋阴补肾的祖方。六味地黄丸主要功效为滋阴补肾，用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精[2]。很多人一听说肾虚了要补肾就想到六味地黄丸。其实在吃六味地黄丸之前，首先要判断自己是哪种类型的肾虚！区别：肾阳虚/肾阴虚在用药之前，如果没有弄清自己属于哪种“肾虚”，反而会事与愿违越补越虚。肾阴虚与肾阳虚最显著的区别之一，肾阴虚：潮热、盗汗。肾阳虚：手脚冰冷、畏寒怕冷。其他更详细的区别特征可参考下图对比via：参考内容[1]像开篇的腰疼怕冷的情况，初步参考对照，属于肾阳虚。而六味地黄丸是滋补肾阴虚的，想通过六味地黄丸补阳"壮阳"是行不通的，这一点一定要明确！另外还要注意，六味地黄丸不能长期连续服用，否则会对消化能力有一定的影响。修订版说明书在2021年国家药监局发布的《关于修订六味地黄制剂说明书的公告》中，就新增了腹泻、腹痛、便秘、瘙痒等不良反应[2]。via：国家药监局官网因此不能把六味地黄丸当普通的保健品吃，尤其要注意3类人不能跟风服用！3类人不适合服用六味地黄丸肾阳虚的人不适合六味地黄丸是滋阴补肾的中成药，肾阳虚不适用这种药物，更不能长期天天服用了。肾阳虚需要做的是补肾阳，比如用金匮肾气丸等补肾阳的药物，并且调整久坐等不良生活习惯。脾胃虚弱的人不适合脾胃虚弱的人，难以正常消化利六味地黄丸之类的滋补药物，甚至可能被附加上不小的负担，反而影响了正常功能，有损身体健康。没有病症的健康人群不适合还是那句话，六味地黄丸是由六种中药材制成的中成药，不是保健品。健康人长期进行使用，可能出现食欲不振、腹泻等现象，所以普通健康人群不能随意、擅自使用六味地黄丸。六味地黄丸金匮肾气丸怎么选？金匮肾气丸是在六味地黄丸的基础上加了四味中药：桂枝、附子、牛膝、车前子。金匮肾气丸主要功效是温补肾阳，化气行水，适用于肾阳亏虚所致下肢水肿，腰膝酸软，畏寒肢冷，舌质淡，苔白，脉沉人群。而六味地黄丸具有滋阴补肾的作用。所以对于肾虚人群，需要先判断肾阳虚还是肾阴虚，对症用药，切记不能擅自随意使用~特别提醒：本期内容经专业医生审核。以上科普内容仅限经验交流，考虑到个体差异，如您身体出现不适，可在线上向专业医生问诊；如您出现急重症，请立即前往线下医院就诊！