香茅草的功效与作用

香茅草，为禾本科、香茅属多年生草本，全年可采，采得后洗净，晒干。因具有一些柠檬的香气，又称之为柠檬草。味辛，性温，无毒，具有缓解疼痛、疏风解表、调节情绪的功效。

1、缓解疼痛：香茅草含有丰富的柠檬醛，具有缓解疼痛的功效，此外，香茅草对于刺激神经、放松肌肉有很不错的效果。当肌肉拉伤或疼痛时可使用香茅草精油来涂抹疼痛的部位，以消除乳酸，从而促进血液循环、缓解疼痛。

2、疏风解表：香茅草味辛，性温，具有一定的祛风湿、散凉寒的功效，可治风湿性疼痛、感冒、头痛等病症。

3、调节情绪：香茅草因有柠檬香气，故又被称为柠檬草，这种清新香气可赋予室内清新感，起到调节情绪，使人恢复身心平衡的作用，香茅草精油是芳香疗法及医疗方法中用途最广的精油，也可用于室内当芳香剂。