西洋参不可以随便吃？建议：为了身体健康，请记牢6个禁忌

导语：提起中药材，在大家心目当中最有效的应该是西洋参，它属于生类的植物，珍贵且价值丰富，在医学中又被誉为花旗参。

从古至今，老中医对于西洋参十分看重，无论是男性朋友还是女性朋友，适当饮用可以给身体带来高级保健养生效果，补充身体气血，是一种温和的中药材。

不过在这里提醒大家，在使用西洋参时，虽然可以给身体带来强滋补功效，但不适合人人都服用，使用过程中也需注意一些禁忌问题，避免给身体带来一些适得其反的效果。

西洋参的功效与作用

西洋参是补气血之类的滋补类食物，具有增强心肌心肌收缩增强心肌供血量的作用，以及降血糖的功效，可以调节胰岛素的分泌促进糖类代谢和脂肪代谢。

西洋参具有养胃生津的功效可用于治疗慢性胃炎和脾胃虚弱、改善气血虚，同时西洋参具有活血、降低血液粘稠、控制血小板以及的作用，可以预防动脉样硬化。

西洋参不可以随便吃？建议：为了身体健康，请记牢6个禁忌

虚寒体质者禁用

西洋参是一种 具有独特药效的食材，不过在中医上认为，西洋参偏燥热，身体虚弱，气不足，吃多了会产生不良反应。

面色苍白、四肢浮肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、视力不佳、恶心呕吐、腹痛、腹胀患者以及少年发育迟缓者都不宜服用西洋参。

痰多水肿人群禁用

在中医上认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。若身体有热症，例如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品能够达到调养的目的。

相反，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。

女性经期禁用

因西洋参属于一种凉性药材，所以并不适合体质寒冷、虚弱的人进行服用，尤其是一些女性朋友正处于月经期间，尽量就不要喝西洋参泡出来的水了，否则会给身体带来一系列的副作用和不良反应。

禁止与萝卜一起服用

西洋参具有温补元气的功效，而白萝卜具有清凉，清热解毒的功效，两种食物是自相矛盾的。

从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易造成过敏反应甚至中毒。

禁止与浓茶一起服用

在服用完西洋参后，三天之内是不建议饮用浓茶的，这是因为茶叶中还有一些鞣酸物质，咖啡里面还有咖啡因，会破坏掉西洋参当中的药用成分，失去的滋补效果。

禁止长期服用

西洋参虽然是一种大补品，但是因不少人的一直比较敏感，身体也比较虚弱，对于一些药物成分非常容易出现过敏的现象。

而西洋参都为一种十分常见的中药材，很少有人对它过敏，但是并不排除100%的人都对它不过敏。

大家服用完西洋参以后，若发现自己的身体出现皮肤瘙痒、体温逐渐下降、频繁出现腹痛等情况时，一定要立刻停止对西洋参的服用，而且也要去医院进行检查和就诊。

与西洋参经典的4种滋补搭配：

西洋参搭配枸杞：西洋参有养阴顺气、降火的作用，而枸杞含有丰富的纤维素和维生素。

将两者搭配在一起服用的话，可以起到健脾和胃、补气养血、滋阴润肺的作用，还可以促进肠道蠕动、改善女性妇科疾病、调节内分泌失调的作用。

西洋参搭配山药：西洋参有补气养阴，清热生津，有很好的抗休克作用，能提高失血性休克的存活率；而山药具有益气养阴，补脾肺肾，固精止带的作用。

将西洋参和山药搭配一起炖汤喝，能起到很好的补气效果，气虚衰弱的人群可以坚持服用西洋参和山药搭配泡水喝。效果比较明显。

西洋参搭配三七：西洋参是一种补气养阴的药材，可以实现清热生津的效；而三七药材能够在人体中用于止血、活血作用。

若将两种药材一起浸泡后饮用此水，不会发生成分相斥现象，具有更强的消肿、止血、定痛化瘀、活血补气、养阴效果。

西洋参搭配石斛：西洋参还可以搭配石斛服用，两者搭配一起服用，可以起到养胃益胃、补中益气的作用，而且还可以缓解人类出现的咽喉干燥和声音嘶哑，对维持人体健康有很积极的作用。

结语：西洋参属于难得的滋补药材，在许多人的观念里面，它的价格比较贵，其实是分品质来决定，普通的西洋参非常便宜，完全可以当成日常的滋补用品。但是需要注意使用的一些事项，避免不小心出现身体方面的不适情况。